EXR | Virtual Indoor Rowing

ローイングマシンを接続して、屋外の雰囲気を屋内に持ち込んでください。オンラインの友達と仮想世界で漕ぎましょう。チャレンジをクリアし、実績を解除し、リーダーボードで 1 位にランクしましょう。世界中から集まった漕手たちとレースをしたり、グループボートイベントに参加してコミュニティの精神を感じましょう。

EXR がこれまで以上に漕げることをお約束します。

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仮想世界でトレーニングする

🌎 快適なホームジムから実際のローイングのホットスポットを探索しましょう。 Just Row モードでボストンのチャールズ川をバーチャルで漕いだり、ヘンリー オン テムズでのトレーニングに参加したりできます。あるいは、スロベニアのブレッド湖で歴史的名所を探索しながらエクササイズはいかがですか?

近道や名所、新しいルートを探索するのが楽しいと、トレーニング時間はあっという間に過ぎます。

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モチベーションを次のレベルに引き上げましょう

🏁 ローイングマシンをストロークするたびに、課題を克服し、実績を解除し、カスタム目標を達成することに近づくため、モチベーションが高まります。レベルアップして、スポーティなサングラスや豪華な新しいスキフなど、アバター用の新しいアイテムのロックを解除するたびに、毎回のワークアウトを楽しみにしてください。チャンピオンになった気分を味わってください。自己記録タイムでゴースト ボートと対決したり、世界中の漕ぎ手とレースしたりできます。

今日の 1k レースで競争のイライラを解消し​​ましょう!

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自分のフィットネスに合わせたプロのトレーニングを利用する

💪 あなたが初心者、プロ、またはチャンピオンであるかどうかは関係ありません。EXR は、FTP スコアをベースラインとして使用することで、あなたのフィットネス レベルに適応します。ランプ テストまたは 20 分間のテストでフィットネスをテストします。さまざまなトレーニング目標と 3 つの難易度を備えた 100 以上の既製のワークアウトから選択します。

本日、元室内ボートチャンピオンのウォード・レンメリジン氏のコーチ「ワークアウト付きトレーニング」が誕生しました！

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パフォーマンスを分析して共有する

📊 トレーニング データをすぐに利用できます。詳細なワークアウト レポートでパフォーマンスを把握し、お気に入りのフィットネス アプリとデータを共有します。 Concept2 ログブック、TrainingPeaks、Strava を接続して、屋内ローイング ワークアウトの統計を同期します。 EXR Web プロフィールにアクセスして、ワークアウト データを手動アップロード用の FIT ファイルとしてダウンロードします。

すべてのワークアウト データを 1 か所にまとめて保存できるので便利です。

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数回のクリックでギアを接続

📲 すべての FTMS Bluetooth ローイングマシンは EXR に接続します。サポートされているローイング マシンには、Concept2、WaterRower (ComModule および SmartRow)、FluidRower (First Degree Fitness)、Skillrow (Technogym)、RP3 などが含まれます。 Bluetooth または ANT+ 心拍数モニターをセットアップに追加して、心拍数を追跡し、心拍数ゾーンを表示します。 EXR アプリはクロスプラットフォームで動作し、Android、Windows、iOS、macOS、Apple TV で利用できます。

無料トライアルを使用してリスクなしでテストし、ローイング マシンに互換性があるかどうかを確認してください。

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最大級のバーチャル屋内ボート コミュニティに参加しましょう

🤝 ボート競技はチーム スポーツであり、クルーはあなたを待っています。コミュニティは両手を広げてあなたを歓迎します。トレーニングパートナーやグループボートイベントがあなたを待っているので、ワークアウト中に孤独を感じる必要はありません。 Discord、Facebook、Reddit で EXR グループを見つけて、最新のアップデートについて話し合ったり、トレーニングのアドバイスを求めたりしてください。

EXR でスポーツへの情熱を共有するボート選手と友達になりましょう!

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3 つの簡単なステップで始めましょう

1.EXRアプリをダウンロードします。

2. リスクのない 14 日間の無料トライアルを含め、EXR アカウントを無料で作成します。

3. ローイングマシンと心拍数モニターを接続すれば、漕ぐ準備は完了です。

EXR の仮想水域で漕ぐ準備はできていますか?今すぐEXRをダウンロードしてください！